みなさんおはようございます
中村尚輝です
久しぶりの更新になってしまいました
なぜなら
風邪をひいていたからです
まず2～3週間前から
嫁さんが風邪を引いたようで
咳が止まらず
その後
子供2人が
咳と鼻水
そして微熱が出てしまい
更に
同居している
義父と義母も風邪を引き
とどめに
私が風邪を引いてしまいました
一家で
風邪を移し合う
ウォーキングデッド状態
幸い家族全員
回復しましたが
私だけまだもうしばらくかかりそうです
みなさんは大丈夫ですか？
風邪には風邪薬と言う当たり前
私は
台詞を言わなければいけない時など
鼻声になるのが嫌だったので
風邪の引き初めには
即市販の薬を飲むのが
当たり前になっていました
しかし
1箱飲んでも
完治しない事が多々あり
薬を服用しすぎて
効きが悪くなったのか？
などと考えていました
しかも最近では
市販の薬が強くなりすぎてるのか
咳と鼻水を止めたくて飲んだ薬で
過度に乾燥してしまい
喉を傷め声が出なくなったり
一日中怠い状態が続いたりしていました
そこで今回の風邪では薬を飲まないことにしてみたのです
すると
確かに咳や鼻水は
とめどなく出るのですが
乾燥で喉をやられることもなく
鼻声にもなりません
少し倦怠感があるくらいで
案外元気です
薬は飲まずに
うがい
手洗い
栄養を取って良く寝る事を
心がけていますが
この薬に頼らない
当たり前の方法が
私の身体にはあっているようです
緊急でなければ
無理に
咳を止めたり
鼻水を止めたりせずに
身体が外へ出したがっているものは
素直に出して
出した分
身体が欲しがっているものを
与えてあげる
それが自然なのかもしれませんね
身体は正直で
嘘はつかない
今回の風邪は
自分の体の状態を知る
良いきっかけをくれたのでした
しかし
そろそろ完治したい
みなさんも風邪にはお気を付けください
